Opgietingen

Wat is een opgieting? 

Tijdens een opgietsessie stijgt de beleving van de warmte in de saunacabine wanneer de saunameester water met etherische oliën op de hete stenen van de saunakachel giet. De luchtvochtigheid neemt tijdelijk toe, waardoor de warmte intenser aanvoelt en het lichaam sneller gaat zweten. Met een handdoek verspreidt de saunameester de warme lucht door de cabine, waardoor een aangenaam en behaaglijk gevoel ontstaat. Geniet van diepe ontspanning, warmte en heerlijke geuren.

Waarom een opgieting?

Wanneer je plaatsneemt in een ‘droge’ sauna word je verwarmd door de stralingswarmte van de kachel en het hout van de sauna. Dit kun je zien als een constante warmte. Tijdens een opgieting verandert deze beleving: doordat water op de hete stenen verdampt, stijgt de luchtvochtigheid en voelt de warmte direct intenser aan. Veel gasten ervaren dit als een warme deken die zich door de sauna verspreidt. Het lichaam gaat extra zweten, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd dan bij een gewone saunaronde. Bovendien stimuleert de warmte de bloedsomloop en kan het lichaam sneller antistoffen aanmaken, waardoor gezondheidskwaaltjes minder kans krijgen.

Onze opgietsessies vinden plaats in de Houten Boerderij Sauna, onze ruimste saunacabine, gemaakt van prachtig Scandinavisch hout. Gedurende de dag verzorgen onze saunameesters meerdere opgietingen. De exacte tijden kunnen per dag verschillen. Onze baliemedewerkers en saunameesters informeren je hier graag over.